怎么预防控制白癜风呢?一旦怀疑自己得了白癜风，不要害怕也不需要过于担心，如果自己不能很好的去发现就及时去医院进行检查确诊后对症下药，那么如何预防白癜风才好呢?听听乌鲁木齐新军都白癜风医院专家给我们介绍一些。

　　一、避免外伤以及紫外线的暴晒也是防止白癜风复发的方法。外伤是导致白癜风同形反应的主要原因之一，白癜风患者在日常生活中，运动时，工作时，都要注意保护自己，避免外伤。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦照射过度，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒性增多，进而引发白斑面积扩大。

　　二、调养饮食是防止白癜风复发的方法之一。饮食是白癜风患者调养身体的一个重要手段，健康的饮食能够巩固治疗效果，有效控制病情的复发;错误的饮食就可能导致病情加重或愈后复发。

　　三、调养精神。精神因素是白癜风诱发因素之一，很多愈后的患者，由于情绪的波动而导致白癜风复发。保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　温馨提示：怎么预防控制白癜风呢?希望以上的介绍对您有所帮助，生活中养成良好的生活习惯，坚持科学的治疗和护理方法，早发现早治疗，多多了解白癜风，祝您早日康复。