白癜风是公认的治疗顽固的疾病，那么想要远离这种皮肤病，我们就要做好白癜风预防工作哦。大家都知道哪些预防措施呢？以下是新疆乌鲁木齐新军都白癜风医院专家做出的讲解，大家不妨看看。

1、提高自身免疫力

平时多注意锻炼身体，提高自身抵抗力，不让疾病轻易上身。

2、放松心情

心情好坏对白癜风有一定影响，不要让自己长期处于烦躁，压抑的环境中。

3、不要乱服药物

在医生的指导进行药物治疗，不要自己买药乱用。

4、避免乱服维生素C

维生素c吃多了不利于病情恢复。

5、注意饮食选择

多吃些新鲜蔬菜，动物肝脏，刺激性的食物和海鲜类不要吃，当然烟酒也不要碰。

6、注意环境，最好不要住在潮湿阴暗的屋子里，要选择有阳光且舒适的地方。

7、防止外伤感染。

当身体上出现外伤破皮的时候，注意伤口及时的消毒与处理。

8、适当的晒晒太阳，但是在阳光不是很毒的情况下，不要一下晒太久。

过度找照射太阳可能会因为强烈的紫外线而导致皮肤晒伤，引发白癜风。

9、巩固治疗，白癜风患者在治疗痊愈出院后，要定期去医院复诊，白癜风比较复发，所以不可以松懈。

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白癜风的病患在逐年增长，越来越多的人受到白癜风的危害，白癜风除了在容貌上给人带来大的影响外，还有可能会引发其他的一 系列疾病，广大朋友应该引以重视。

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